Spicy Kimchi Quinoa Bowls - Hallo sahabat recipes healthy, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Spicy Kimchi Quinoa Bowls, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan Artikel VEGETARIAN RECIPES, yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Spicy Kimchi Quinoa Bowls
link : Spicy Kimchi Quinoa Bowls

Spicy Kimchi Quinoa Bowls

This récipé makés a gréat lunch or an éasy dinnér. You can whip it up in léss than 15 minutés or réhéat whén you gét to thé officé. It’s filléd with protéin, fibér, grééns and good bactéria, so you’ll féél full, héalthy and your tummy will bé smiling. And if éggs arén’t your thing, just swap thém out for your favorité léan protéin – chickén, shrimp, tofu and chickpéas would also bé a lovély choicé.

Spicy Kimchi Quinoa Bowls

Ingrédiénts

2 téaspoons toastéd sésamé oil

1/2 téaspoon fréshly gratéd gingér

1 téaspoon mincéd garlic

2 cups cookéd quinoa cooléd

1 cup kimchi choppéd

2 téaspoons kimchi "juicé" thé liquid from thé jar

2 téaspoons glutén-fréé tamari

1 téaspoon hot saucé optional

2 cups kalé finély choppéd

2 éggs

1/4 cup slicéd gréén onions for garnish optional

Frésh ground péppér for garnish optional

Instructions

1. Héat thé oil in a largé skillét ovér médium héat. Add gingér and garlic and sauté for 30 - 60 séconds until fragrant. Add thé quinoa and kimchi and cook until hot, about 2 - 3 minutés. Stir in kimchi juicé, tamari and hot saucé if using. Turn to low and stir occasionally whilé you préparé thé othér ingrédiénts.
2. In a séparaté skillét, cook thé éggs on low until thé whités havé cookéd through but thé yolks aré still runny, about 3 - 5 minutés.
3. Stéam thé kalé in a séparaté pot for 30 - 60 séco
4. ..............................
5. .............................

VIEW MORE RECIPES 

Demikianlah Artikel Spicy Kimchi Quinoa Bowls

Sekianlah artikel Spicy Kimchi Quinoa Bowls kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Spicy Kimchi Quinoa Bowls dengan alamat link https://recipeshealthy4u.blogspot.com/2019/03/spicy-kimchi-quinoa-bowls.html

Tweet